Секрет молодости
Вам не раз приходилось задумываться над тем, в чём причина обаяния иногда совсем некрасивого и далеко не молодого женского лица? На наш взгляд, оно было присуще большей частью жизнерадостным, весёлым и доброжелательным женщинам, умевшим в силу своего характера владеть собой и скрывать огорчения, приобретая тем самым навык подчинять себе мышцы лица, что, разумеется, отражалось и на их настроении. Как показывают наблюдения, у таких людей обычно хорошая кожа, красивая, моложавая старость. Они могут в шутку сказать: секрет молодости у меня в руках. Между тем в этих словах заложен глубокий смысл.
Один из крупнейших советских дерматологов Н. В. Никольский писал: «Как известно, состояние кожи тела и лица зависит прежде всего от состояния нервной системы. Поэтому чувство удовлетворения и хорошее настроение, естественно, связаны с улучшением кровообращения и усилением функций всех частей кожи.
И, наоборот — при грусти, скорби, озлоблении, плохом настроении, вялости составные части кожи не получают от нервной системы ободряющих импульсов, а через кровь — достаточного количества пищи вследствие спазма кровеносных сосудов. Сальные и потовые железы при этом перестают функционировать, кожа становится сухой и шершавой».
Любые эмоции в большей или меньшей степени отражаются и на нашем лице. Как при неприятности, так и при удовольствии мозговыми нервными импульсами бессознательно сокращаются и расслабляются не только потовые и жировые железы, но и различные группы мышц лица, придавая ему скорбно-безучастное либо оживленное выражение.
Во время работы в косметическом кабинете мы нередко наблюдали, как плохо сказывается на внешности женщины угнетенное душевное состояние. Не раз приходилось сталкиваться с пациентками, у которых плохое настроение отражалось на лице в такой степени, что никакие косметические процедуры и средства не давали положительного эффекта (особенно при массаже лица). Положительные результаты появлялись только тогда, когда после нашей рекомендации усилием воли добиться улыбки и шутливой беседы у пациентки возникало изменение настроения. Невольно припоминается, как детям обычно говорят: «Перестань плакать, улыбнись», — и слёзы быстро высыхают, уступая место улыбке. Этого может добиться каждая женщина, первоначально наблюдая себя перед зеркалом и пытаясь 8—10-кратной улыбкой и усилием воли подавить внешние проявления отрицательных эмоций. Учитывая большое влияние ободряющих импульсов как на наше общее состояние, так и на внешний вид, хочется посоветовать каждой девушке и женщине стараться по возможности следить за тем, чтобы выражение лица у них было приятным и благодушным.
Умение владеть своим лицом и вовремя восстанавливать душевное равновесие поможет вам сохранить и продлить молодость. Давно известно, что люди, которые обладают чувством юмора и умеют смеяться, как правило, и выглядят моложе.
Lady-international.com